番石榴是高糖水果嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-08-09 18:18:30

番石榴是一種水果，它的糖含量相對(duì)較低，可以被認(rèn)為是低糖水果之一。

根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，每100克新鮮番石榴果肉中的糖含量約為9克。相比之下，一些其他水果如香蕉、葡萄和櫻桃等的糖含量要高一些。

然而，需要注意的是，糖含量可能因番石榴的成熟度和品種而有所不同。一般來說，未成熟的綠色番石榴可能含有較少的糖分，而成熟的紅色番石榴可能稍微更甜一些。

發(fā)布于：2023-08-09 18:18:30