三伏天去濕氣最佳時間

發(fā)布時間： 2022-07-29 15:32:01

三伏天去濕氣能將體內(nèi)的濕氣順利排出。

如果想去濕氣，最好的時間是夏天，就是三伏天期間。因為在三伏天，天氣處于炎熱狀態(tài)，也是陽氣的高峰期，可以起到很好的祛濕作用，也比較容易治療?？梢悦刻熳鲞m當(dāng)?shù)摹嵸|(zhì)性的運動，可以起到很好的祛濕作用。此外，還可以服用一些祛濕藥物，或者通過飲食來調(diào)理，也可以通過拔罐或者艾灸的方法來去除體內(nèi)的濕氣。

發(fā)布于：2022-07-29 15:32:01