發(fā)布時間: 2025-01-15 17:36:38
桃仁的確應盡量減少食用量。
桃仁含有苦杏仁苷,該物質進入人體后會分解產(chǎn)生氫氰酸。氫氰酸屬有毒物質,少量攝入時或許癥狀不明顯,但過量食用桃仁,會使體內(nèi)氫氰酸大量積聚,進而引發(fā)中毒反應。中毒者可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、心悸等癥狀,嚴重時甚至會危及生命安全。
此外,桃仁活血化瘀功效較強。孕婦食用后,可能對胎兒產(chǎn)生不良影響,增加流產(chǎn)風險。即便不是孕婦,若本身患有出血性疾病,像胃潰瘍出血、痔瘡出血等,過量食用桃仁可能加重出血癥狀,不利于病情康復。所以,從維護身體健康角度出發(fā),桃仁需謹慎食用,嚴格控制攝入量。
發(fā)布于:2025-01-15 17:36:38