發(fā)布時(shí)間: 2023-07-21 11:43:28
白蕓豆玉米須茶據(jù)說具有一些減肥、促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)和利尿排毒的效果。
1.減肥瘦身:白蕓豆中的α-淀粉酶抑制物質(zhì)能夠有效阻斷淀粉分解,減少碳水和熱量的攝入,增強(qiáng)飽腹感,有助于減肥。但需要注意,白蕓豆在消化不良患者中不宜食用。
2.促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng):白蕓豆玉米須茶中的成分能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),提高新陳代謝,有助于減肥和維持健康。尤其對(duì)于久坐不運(yùn)動(dòng)或新陳代謝較慢的人來說,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)對(duì)減肥和身體健康很有幫助。
3.利尿排毒:白蕓豆玉米須茶中的玉米須物質(zhì)具有利尿排毒的效果,能夠增加氯化物的排出量,幫助身體排出毒素和垃圾物質(zhì)。特別是夏天,多喝白蕓豆玉米須茶泡水可以更好地保障身體健康。
發(fā)布于:2023-07-21 11:43:28