梨子燉冰糖止咳的做法

發(fā)布時(shí)間： 2025-01-22 09:24:35

梨子燉冰糖止咳做法簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備好梨子、冰糖，按步驟操作就行，能緩解咳嗽癥狀。

先挑個(gè)新鮮的梨子，表皮光滑、沒有黑斑的比較好。把梨子洗凈，削去外皮，從中間切開，挖掉梨核，再切成小塊。切的時(shí)候注意別切到手。

把切好的梨塊放進(jìn)鍋里，加入適量清水，水要沒過梨塊。然后根據(jù)個(gè)人口味，往鍋里放幾塊冰糖，喜歡甜一點(diǎn)就多放些。開大火把水燒開，再轉(zhuǎn)小火慢慢燉。

小火燉大概20到30分鐘，直到梨塊變得軟軟的。燉的過程中，能聞到梨子和冰糖混合的香甜味。燉好后，關(guān)火，稍微晾一晾，別太燙了。喝上一碗熱乎乎的梨子燉冰糖，對(duì)咳嗽、嗓子不舒服有很好的緩解作用。

發(fā)布于：2025-01-22 09:24:35