百香果功效作用和禁忌

發(fā)布時(shí)間： 2025-02-11 15:36:21

百香果有生津利咽、潤(rùn)腸通便、提神醒腦等功效，禁忌為過敏者、胃潰瘍患者不宜食用。

百香果富含維生素 C、類黃酮等抗氧化物質(zhì)，能清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞衰老，提升免疫力。其果汁豐富，可刺激唾液分泌，有效緩解口干舌燥，起到生津利咽的作用。同時(shí)，百香果含有大量膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快食物消化與排泄，預(yù)防和改善便秘。

不過，百香果并非人人皆宜。部分人對(duì)百香果過敏，食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸急促等過敏反應(yīng)，這類人群務(wù)必遠(yuǎn)離。再者，百香果含有的酸性物質(zhì)較多，胃潰瘍患者食用，酸性物質(zhì)會(huì)刺激胃黏膜破損處，加重胃部疼痛、反酸等不適癥狀，不利于病情恢復(fù)，因此也不宜食用。

發(fā)布于：2025-02-11 15:36:21