腸胃炎的緩解方法

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-08 15:08:42

腸胃炎緩解需飲食調(diào)整、補(bǔ)液與適當(dāng)休息結(jié)合。

急性期停止進(jìn)食6-8小時(shí)，待嘔吐緩解后少量飲用溫鹽水或口服補(bǔ)液鹽。選擇低纖維的米湯、藕粉等流食，避免刺激胃腸黏膜?；謴?fù)期逐步添加蒸蘋果泥、嫩豆腐等半流質(zhì)食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和可溶性膳食纖維。每2小時(shí)進(jìn)食50-100克食物，避免一次性過(guò)量加重消化負(fù)擔(dān)。

腹部熱敷可緩解腸痙攣疼痛，水溫控制在40℃左右，每次15分鐘。輕度腹瀉無(wú)需立即止瀉，排除毒素后使用蒙脫石散保護(hù)腸黏膜。癥狀持續(xù)超過(guò)48小時(shí)需就醫(yī)排查細(xì)菌感染，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素。保證每日臥床休息10小時(shí)以上，減少體力消耗促進(jìn)黏膜修復(fù)。

發(fā)布于：2025-03-08 15:08:42