健康知識(shí)百科> 黃芪枸杞茶怎么泡

黃芪枸杞茶怎么泡 分享黃芪枸杞茶的幾種泡法

發(fā)布時(shí)間：2018-10-25 18:06:16

如今的人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，手中的保溫杯紛紛上陣，大多數(shù)人的保溫杯中常常泡的都是枸杞、紅棗等一些補(bǔ)氣血的中藥。那黃芪枸杞茶怎么泡呢？我們一起來看一下吧！


黃芪枸杞茶怎么泡

1.把黃芪枸杞一起放入沸水中，等兩者的味道都泡出來，即茶的顏色變深的時(shí)候，就可以飲用啦！黃芪可以補(bǔ)中氣，枸杞可以補(bǔ)氣血，兩者是個(gè)不錯(cuò)的搭配噢!冬天來一杯熱氣騰騰的黃芪枸杞茶可是很暖人的呢！


2.黃芪枸杞茶可以和龍眼肉一起泡，龍眼肉味甜，補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神。三者結(jié)合在一起，養(yǎng)生最好不過啦！


3.黃芪枸杞茶可以搭配決明子一起泡茶喝，決明子可以清肝明目，中老年人常喝的話可以保持血壓以及保持通便正常。


4.黃芪枸杞加上紅棗，枸杞和紅棗益氣補(bǔ)血、黃芪補(bǔ)中氣，但是如果上火體質(zhì)就不要喝太多這個(gè)茶啦！畢竟枸杞和紅棗都是很補(bǔ)血的食品，喝多了會(huì)更加上火的噢！


以上就是關(guān)于黃芪枸杞茶怎么泡的全部介紹啦！養(yǎng)生的方法有很多，泡茶就是其中一個(gè)！但是不管用什么泡茶，都要先了解清楚自己的體質(zhì)，不要盲目跟風(fēng)噢！畢竟適合自己的才是最好的呀！

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