枸杞茶怎么泡美白養(yǎng)顏 加入紅棗和菊花效果最佳

枸杞是當(dāng)代養(yǎng)生青年必備的滋補(bǔ)品，對于很多人來說，枸杞是一種常用的煲湯用藥材，其實(shí)枸杞也可以直接拿來泡茶，也有著很多奇妙的作用，那么總體來說，枸杞茶怎么泡美白養(yǎng)顏呢。

枸杞茶怎么泡美白養(yǎng)顏

1.枸杞紅棗茶

紅棗有著滋補(bǔ)的作用，對于皮膚的保養(yǎng)也有很大的作用，我們可以用冷水半升，挑選好的紅棗10粒，大概是30克左右，冰同時(shí)少糖，只用糖1大匙，重點(diǎn)是枸杞10克。對于煮法來說，冷水與紅棗可以先進(jìn)行煮開，最后加入枸杞，加入冰糖，煮至溶化即可，然后用杯子進(jìn)行冷卻，可以起到美白的功效。

2.菊花枸杞茶

菊花是一種對于皮膚有著滋養(yǎng)作用的加工品，當(dāng)然杭菊花是最好的菊花，寧夏枸杞的顆粒小，顏色鮮艷明亮，也是最好的枸杞，它們結(jié)合起來使用更好。使用大茶壺和冷水，加入熱開水，然后浸泡10分鐘后，便可倒出來飲用。菊花枸杞茶可以減少皮膚病的出現(xiàn)概率，同時(shí)可以清熱下火，對于小瑕疵也有很大的清除作用，對于很多人來說，還可以減少皮膚暗的毛病，對于美白養(yǎng)顏真的很有作用。

所以說是，枸杞茶怎么泡美白養(yǎng)顏，主要是結(jié)合紅棗和菊花使用。