為什么喝茶越喝越口干 烏龍茶可以天天喝嗎

一般來說，我們喝飲品或是純凈水，都是為了解渴，包括說喝茶也是如此，但是也有些人反而會有喝茶越喝越口干的情況出現(xiàn)，這是怎么回事呢？對于最近大熱的烏龍茶，可以天天喝嗎，會對身體有什么影響嗎？下面就來了解一下。

為什么喝茶越喝越口干

這可能與茶多酚或茶水的溫度太高有關(guān)。茶多酚是茶葉中含有的一種成分，茶多酚進(jìn)入口腔后，會在舌頭上形成一層不透水的膜，這樣舌頭就會變得干燥、發(fā)澀，而當(dāng)這層膜破了，就會出現(xiàn)“回甘”的感覺。另外，如果喝茶的溫度過高，也會對口腔造成一定的傷害。而且對于一些剛加工過的茶葉來說，往往含有較大的“火氣”，這種茶被人體食用后還會出現(xiàn)口干的情況。茶葉中還含有咖啡因，具有利尿的作用，因此若是把茶當(dāng)成水來喝的話，就會引起缺水，從而引發(fā)口干口渴的情況出現(xiàn)。

烏龍茶可以天天喝嗎

烏龍茶能每天適量飲用。烏龍茶含有多種營養(yǎng)成分和有效成分，飲用后能起到提神醒腦、促進(jìn)新陳代謝、減脂降壓、抗氧化、抗衰老等功效，因此，大多數(shù)烏龍茶都是可以每天適量地喝一些的。但由于烏龍茶中含有的鞣酸進(jìn)入人體后可以和礦物質(zhì)元素結(jié)合，這樣人體吸收礦物質(zhì)會受到影響，所以對于本身營養(yǎng)不良的人不推薦每天飲用。

以上就是關(guān)于為什么喝茶越喝口越干，以及烏龍茶可以天天喝嗎的簡單介紹，希望對于想要了解的人有所幫助。