石斛粉的服用方法 石斛粉的服用禁忌

石斛是一種具有觀賞性的植物，同樣也是可以進(jìn)行食用和藥用的中藥材，而且營養(yǎng)價(jià)格是比較高的，為了服用方便，商家經(jīng)常將石斛做成石斛粉，那么石斛粉怎么怎樣吃效果會(huì)更好呢？接下來讓我們了解一下。

石斛粉的服用方法非常多樣，也非常簡單，最常見的服用方法就是直接沖水。可以取適量石斛粉放在茶杯中，然后倒入開水不斷攪拌，讓石斛粉在水杯中充分溶解，等到溫度合適直接飲用即可。當(dāng)然了，石斛粉也可以用來燉湯，可以將雪梨洗凈后切塊，然后將石斛粉、生地、雪梨一起放入鍋中加適量水，慢燉一個(gè)小時(shí)即可。

雖然石斛粉具有非常良好的養(yǎng)生功效，但是在使用的過程中也有諸多禁忌，最重要的是石斛粉千萬不能和具有瀉下功效的藥材一起服用，尤其是巴豆和大黃，千萬不能和石斛粉一起吃，否則容易出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象，甚至?xí)驗(yàn)檫^度刺激腸道導(dǎo)致不斷腹瀉，而且因?yàn)槭坌再|(zhì)偏寒，所以寒性體質(zhì)的人并不適合使用石斛粉，身體健康的小孩以及青少年也不建議食用石斛粉。