杜仲粉的吃法 杜仲粉怎么做

相信大家都聽說過杜仲粉這一種中草藥，杜仲粉對于我們人體具有很好的補腎補肝的作用，以及具有強身健體，強筋骨和安胎等作用，對于高血壓也有一定的治療和預防功效。下面就給大家介紹一下杜仲粉的吃法有哪些吧。

杜仲粉的吃法

杜仲粉的吃法有很多。一般人吃杜仲粉可以用米酒水沖泡杜仲粉來喝，如果是產(chǎn)婦喝杜仲粉就可以用溫水沖泡。另外杜仲粉還可以和豬腰或者其他種類的菜一起炒著吃。同時杜仲粉還可以用熱水煮著喝，比如用月子米酒水和杜仲粉一起煮三分鐘后就可以喝了，可以同時搭配一些紅糖或者蜂蜜飲用，味道和口感更好哦。

杜仲粉怎么做

杜仲粉自己在家就可以制作，而且制作方法也比較簡單。首先需要準備原料：一百五十克的杜仲和一百五十克的天麻。然后將杜仲和天麻清洗干凈，接著曬干或者選擇烘干也行。接下來就是把杜仲和天麻切碎和研磨，研磨成細粉后就混合在一起，用容器裝起來密封備用就可以了。杜仲粉可以每天用溫水沖泡喝兩次，每次用五克的杜仲粉就可以了。

從上面對于杜仲粉的描述中，我們可以知道了杜仲粉的吃法有哪些，也了解到了杜仲粉的制作方法，大家在家中也可以輕松的制造出杜仲粉。希望上面關于杜仲粉的內容可以給大家?guī)硪欢ǖ膸椭Ｔ诤榷胖俜鄣臅r候一定要注意用量哦。