在我們的日常生活中有很多好吃的,有薯片類(lèi)、果凍類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)等。堅(jiān)果有很多種類(lèi),比如葡萄干、花生、夏威夷果、碧根果、腰果、開(kāi)心果、杏仁、核桃等。很多人都比較喜歡吃夏威夷果,那么大家知道夏威夷果吃了會(huì)上火嗎?
夏威夷果吃了會(huì)上火嗎
夏威夷果是一種熱性的堅(jiān)果,如果在生活中適量的服用,對(duì)于我們身體來(lái)說(shuō)是有很好的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的功效的,從而達(dá)到通便的效果。同時(shí)夏威夷果還具有提高我們的骨密度的作用,對(duì)于皮膚也有一定的保濕和美容效果。如果在生活中過(guò)量服用夏威夷果的話(huà),很容易會(huì)造成上火的癥狀。所以在生活中適量吃夏威夷果是不會(huì)上火的,過(guò)量就會(huì)上火。
寶寶可以吃夏威夷果嗎
在理論上來(lái)說(shuō),寶寶是可以吃夏威夷果的,但是需要根據(jù)寶寶的年齡來(lái)定的。如果是五六個(gè)月大的寶寶,生長(zhǎng)速度是很快的,所以有的時(shí)候母乳的營(yíng)養(yǎng)成分可能滿(mǎn)足不了嬰兒的需求,可以適量的增加一些夏威夷果去補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但是也是需要謹(jǐn)慎的。畢竟寶寶的牙齒還沒(méi)有發(fā)育完全,可以少量加一些夏威夷果粉。但是總體來(lái)說(shuō)寶寶還是謹(jǐn)慎一點(diǎn)比較好,長(zhǎng)大一些再吃夏威夷果是更好的選擇。
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