枸杞菊花茶的功效與禁忌是什么 枸杞菊花茶的好處有哪些

枸杞菊花搭配泡茶飲用養(yǎng)生效果非常好，對(duì)于中老年人來(lái)講在保溫杯中放入枸杞和菊花，然后加入適量的熱水沖泡飲用可以緩解疲勞，當(dāng)然它的實(shí)際功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不僅于此。在下文中我們將為大家簡(jiǎn)單介紹一下枸杞菊花茶的功效與禁忌是什么。

枸杞菊花茶的功效與禁忌是什么呢？如果大家經(jīng)常飲用枸杞和菊花沖泡的茶水，那么是可以起到緩解疲勞的作用的。當(dāng)然它還能夠增強(qiáng)身體的抵抗力。對(duì)于本身氣虛的人們來(lái)講合理的飲用枸杞菊花茶對(duì)身體健康也是非常有好處的。

枸杞菊花茶如果經(jīng)常被飲用，那么好處十分多。但是它有一些缺點(diǎn)，如果人們空腹飲用，那么有可能導(dǎo)致腹脹腹瀉。對(duì)于正在發(fā)燒或者是有炎癥的朋友們來(lái)講是不適合飲用枸杞菊花茶的，這一點(diǎn)需要特別注意。

枸杞和菊花沖泡出來(lái)的茶水口感清涼，如果大家覺(jué)得過(guò)于清淡，那么這種情況下我們可以在其中加入適量的冰糖，這樣可以起到一定的改善作用。

枸杞菊花茶的功效與禁忌是什么呢，從文章中可以看出枸杞菊花茶的藥用價(jià)值非常高，人們合理飲用可以增強(qiáng)身體的抵抗力。但如果人們本身脾胃虛寒或者是腹瀉有炎癥，那么這種情況下不適合飲用這種茶水。