隨著經(jīng)濟生活的發(fā)展,你們對養(yǎng)生的關(guān)注越來越重視,市面上也有些多很多養(yǎng)生的療方,枸杞桑椹泡水就是一種,那么枸杞桑椹泡水喝的功效是什么呢?下面就和我一起來看一下吧。
枸杞桑椹泡水喝的功效
其實枸杞桑椹泡水有補腎的作用,一般在使用了枸杞桑葚泡水喝的第七天之后就一定的效果,比如會出現(xiàn)尿頻的情況,減少的癥狀,盜汗情況減弱。另外它有一定的滋陰補血潤肺止咳的作用,所以如果經(jīng)常感覺到肺氣息弱的朋友,可以喝枸杞桑椹泡水。
因為枸杞和桑葚是偏寒性質(zhì)的食物。因此對于腎虛補腎的效果很好,腎陽虛的補腎效果可能就不是很明顯。如果要用桑葚和枸杞泡水喝,想要起到補腎的效果的話,最好先進行中醫(yī)診斷,在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行服用。而且因為桑葚和枸杞是藥食同源的,需要針對個人的體質(zhì)用藥,而且在造勢和枸杞里面含有大量的碳水化合物,如果使用過多,可能會導(dǎo)致肥胖的癥狀,而且如果有腎虛的情況,得到緩解的話,就可以暫時停用了。因為桑葚的寒性,可能會讓身體的體質(zhì)趨向于偏寒。