玉米是家家戶戶都吃過的食物,這種食物不僅口感好,而且還有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。那么玉米大家都是吃過的,玉米須有誰吃過嗎?答案自然是否定的,很少有人回去吃玉米須但是其實(shí)玉米須的功效還是挺大的,相信大家也是想要知道答案的,那么就一起來看看吧。
玉米須的功效主要是降三高,也就是說這種物質(zhì)可以降低高血壓、高血脂和高血糖的功效,平時(shí)大家可以適當(dāng)?shù)呐菟纫恍?。另外就是它還可以利尿消腫,然后可以用于減肥。這讓很多朋友都是比較激動(dòng)的。同時(shí)這種物質(zhì)還可以用于抗過敏以及止血和利膽的作用??梢哉f玉米須看起來是比較沒用的物質(zhì),但是其實(shí)如今這種物質(zhì)也已經(jīng)可以作為滋補(bǔ)的作用。
不過雖然玉米須的功效比較多,但是也是不可以過量食用的,畢竟這個(gè)物質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值還是很高的,不過這種物質(zhì)依舊不適合多喝,同時(shí)對于一些低血糖、低血壓的人是不可以吃的,以免對身體造成一定的損害。除此之外需要注意的就是一定要煎湯服用,同時(shí)需要多喝水,不同這種物質(zhì)也是不可以多吃的,大家需要注意用量,最好醫(yī)生輔導(dǎo)之后在吃變好。