玉米須水可以天天喝嗎 玉米須茶的功效與作用

玉米須是在玉米頭部位長(zhǎng)出來(lái)的，玉米須可以泡水喝對(duì)人體起到很好的保健作用。玉米須水可以去火，殺菌，還可以有利尿等功效，有的朋友想每天喝玉米須水，玉米須水可以天天喝嗎？

玉米須水可以天天喝嗎

玉米須水可以天天喝的，玉米須水可以利尿，對(duì)殺菌有好處，還可以起到消毒的作用。在喝玉米須水的時(shí)候要注意用量，玉米須對(duì)身體沒有害處，不會(huì)出現(xiàn)副作用，但喝玉米須水要注意用量，喝多了對(duì)身體有不良的影響，每次的用玉米須的量在3~5克之間就可以。不能空腹喝玉米須泡水，因?yàn)槿嗽跊]吃東西空腹的時(shí)候血糖處于低狀態(tài)，玉米須水會(huì)影響血糖的平衡。最好選新鮮的玉米須泡水喝。玉米須水可以消除身體水腫的情況，對(duì)涼血以及祛濕熱等有好處，玉米須水還可以避免出現(xiàn)過敏，改善高血壓，對(duì)糖尿病有緩解的作用。

以上就是玉米須水可以天天喝嗎的介紹。玉米須泡水喝起來(lái)比較甘甜，可以瀉熱，對(duì)肝部起到保健的作用。在喝玉米須水的時(shí)候如果感覺口味淡可以放點(diǎn)蜂蜜來(lái)喝，這樣不但口味比較好，而且營(yíng)養(yǎng)也比較豐富。