毛尖的功效與作用 喝毛尖對(duì)身體有什么好處

毛尖為中國(guó)十大著名茶飲之一，屬于綠茶當(dāng)中的一個(gè)品種，在我國(guó)自古以來(lái)就有飲茶的習(xí)慣，茶文化屬于中國(guó)最具代表性的文化之一，所以在我國(guó)茶的品種有很多，其中最為受大家歡迎，并且產(chǎn)量名貴的十種茶葉，被稱(chēng)為中國(guó)十大名茶，信陽(yáng)毛尖就屬于名茶之一，其實(shí)，毛尖除了是很好的飲品之外，還具有很高的藥用和保健價(jià)值，那么毛尖的功效與作用有哪些呢？

毛尖茶不僅沖泡以后，湯色明凈，味道純美，飲之回味無(wú)窮，唇齒留香，頗受很多愛(ài)茶之人的喜愛(ài)，由于毛尖茶葉當(dāng)中含有豐富的氨基酸和蛋白質(zhì)，以及茶多酚等人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)，含有豐富的維生素B族，水溶性礦物質(zhì)含量巨大，其不僅具有保健功效，而且經(jīng)常飲用毛尖可以起到明目的作用，同時(shí)，具有防癌以及抵御放射性元素等多重功效。

毛尖的功效與作用除了以上提到的之外，對(duì)于一些經(jīng)常飲酒以及常吃油膩食物的人群，經(jīng)常飲用毛尖還可以去除油膩，提神醒腦，所以，在生活中，如果有飲茶習(xí)慣的人群尤其要堅(jiān)持，同時(shí)可以試著將茶飲換為毛尖，不僅具有良好的保健功效，還可以補(bǔ)充身體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。