不少人對佛手柑這種獨特的水果產(chǎn)生了濃厚興趣。新鮮佛手柑是否能泡水喝，以及它在飲食搭配上有哪些禁忌，成為了大家關(guān)心的問題。接下來，我們就詳細了解一下。
一、新鮮佛手柑可以泡水喝嗎
新鮮佛手柑能泡水喝。它含有揮發(fā)油、香豆素、黃酮類化合物等營養(yǎng)成分。把新鮮佛手柑洗凈切片泡水，能留住天然風(fēng)味和營養(yǎng)。從養(yǎng)生角度看，喝佛手柑泡的水，能緩解壓力、放松身心。不過，佛手柑味道有點苦，要是不習(xí)慣，加點蜂蜜或冰糖調(diào)調(diào)味道就行。
二、佛手柑不能和什么一起吃
1.高蛋白食物
佛手柑里果酸多，一旦和高蛋白食物碰上，蛋白質(zhì)就會凝固變性。這就好比好好的一團毛線被攪成了死結(jié)，營養(yǎng)大打折扣不說，腸胃消化吸收也變得困難重重。你要是喝完牛奶馬上吃佛手柑，牛奶里的蛋白質(zhì)在果酸的作用下，會變成難以消化的小塊，長期這樣，腸胃肯定受不了，腹脹、腹痛、消化不良這些問題就會找上門。
2.動物肝臟
豬肝、雞肝這類動物肝臟，銅、鐵、鋅等金屬離子含量豐富，而佛手柑里的維生素C含量可不低。當(dāng)維生素C和這些金屬離子湊到一塊，就像兩個不對付的“冤家”，會發(fā)生氧化還原反應(yīng)。這么一來，維生素C就失活了，佛手柑原本的營養(yǎng)也就白白浪費了。
3.海鮮
蝦、蟹、貝類等海鮮，鈣和蛋白質(zhì)含量高?？煞鹗指汤锏墓嵋挥龅胶ｕr里的鈣，就會“抱成團”，形成難溶解的鈣鹽。這鈣鹽在身體里堆積，不僅鈣吸收不了，腸胃還得跟著遭罪，惡心、嘔吐、腹痛這些癥狀都有可能出現(xiàn)。
4.南瓜
佛手柑要是和南瓜一起吃，南瓜里的這種酶就會迅速盯上佛手柑里的維生素C，然后把它破壞掉。這樣一來，我們就沒辦法通過吃佛手柑充分吸收維生素C，享受它帶來的增強免疫力、抗氧化等好處了。
5.白酒
白酒喝起來帶股熱乎勁兒，佛手柑呢，性質(zhì)也偏溫。這倆要是一起下肚，那身體里的燥熱就像被澆了油，蹭蹭往上漲。而且白酒里的酒精，還會在肚子里搗亂，阻礙佛手柑里營養(yǎng)的吸收。要是經(jīng)常這么搭配著吃，上火肯定跑不了，嘴里長泡、嗓子腫痛都是常有的事兒，連肝臟的正常代謝都得受影響。
6.榴蓮
榴蓮這水果，熱性可不小，里面還藏著不少硫化合物。要是吃佛手柑的時候，再吃榴蓮，身體里的熱氣就會堆得滿滿的。而且硫化合物和佛手柑里的一些成分一碰上，就開始折騰腸胃，一會兒胃痛，一會兒胃脹，消化都變得不順暢了。
新鮮佛手柑能泡水喝，還有養(yǎng)生價值。但吃佛手柑時，要注意別和高蛋白食物、動物肝臟、海鮮等食物一起吃，不然影響營養(yǎng)吸收，還可能讓身體不舒服。合理搭配飲食，才能更好地從佛手柑中受益，守護身體健康。
