鐵觀音茶的功效與作用 鐵觀音對人的好處

鐵觀音是中國十大名茶之一，所以相信很多朋友就算不懂茶的，也都聽說過鐵觀音。鐵觀音是自古以來就受到眾多愛喝茶朋友的喜愛。那么鐵觀音茶的功效與作用有哪些呢？下面我們一起來了解吧。

鐵觀音茶的功效與作用

很多人都有感覺到喝茶之后都感覺精神振奮，尤其是午飯之后，整個人昏昏沉沉，來一杯茶之后就感覺精神爽利。因?yàn)椴枞~之中是含有咖啡堿的成分，刺激人體的神經(jīng)中樞，達(dá)到興奮的作用，同時可以增進(jìn)思維，達(dá)到益思效果。因此鐵觀音茶是具有提神益思的作用。鐵觀音茶葉中的維生素等成分可以加快人體膽固醇的排出，因此鐵觀音是非常適合給肥胖者喝的。一般來說茶葉是具有減脂的作用，因此建議是吃完飯喝是比較好。

鐵觀音茶的功效與作用有很多，茶葉中含有的多酚類等成分可以與人體口腔中的唾液發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，因此喝茶也能夠清新口氣的作用。特別是感覺口中有異味，是因?yàn)榭谇恢械募?xì)菌導(dǎo)致，因此喝茶也是具有除菌的作用。對女性朋友來說，喝鐵觀音的好處是能夠延緩衰老。因?yàn)椴枞~中的某些成分就可以達(dá)到清除自由基的作用。