柚子有減肥效果嗎 柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用

說起柚子來，現(xiàn)在基本上已經(jīng)成為我們生活中比較常見的一種水果了，現(xiàn)在愛吃它的人們在不斷的增多，這么一來柚子的市場就變得非常的紅火了，但是有些直男并只知道柚子為什么會有這么好的市場，如果要想清楚的了解這個原因的話，那么我們必須要從它的功能和效果上來說起，那么柚子有減肥效果嗎？

柚子有減肥效果嗎

中醫(yī)認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現(xiàn)代醫(yī)藥學研究發(fā)現(xiàn)，其實柚子最大的功效性是對于女性而言可以起到美容養(yǎng)顏的作用。柚子熱量低，維生素c、纖維素、水分含量豐富，容易產(chǎn)生飽腹感。另外，柚子中的果酸能夠刺激腸胃黏膜，由此可見柚子其實是可以減肥的，柚子中有一種特殊的酸性物質(zhì)，如果您在飯前吃一點的話，那么會增強飽腹感，以此來達到減肥的效果。雖然說現(xiàn)在市場上減肥的產(chǎn)品是非常多的，但是柚子減肥畢竟是純天然的，所以說現(xiàn)在已經(jīng)得到了很多的人的認可。

以上我們所簡單講述的就是對于柚子有減肥效果嗎的相關解釋，希望您聽了我們的介紹之后，可以對柚子有一個全方位的認識，不要在認為它只是一種簡單的水果了。