木瓜的功效與作用

　木瓜是女性朋友最喜歡吃的水果之一，因?yàn)槟竟系墓πё饔梅浅５膹?qiáng)大。木瓜在食物當(dāng)中是屬于一款溫性的水果，正常人都是非常適合吃的，但是不能吃多，不然會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生一定的影響。那么你知道木瓜有哪些功效作用嗎？一起來了解一下吧。

　　木瓜的功效與作用

　　1.通乳抗癌

　　木瓜當(dāng)中的有效成分能夠起到通乳的作用，木瓜當(dāng)中的有效成分番木瓜堿能夠起到抗淋巴性白血病的功效，還能夠幫助通乳抵抗癌癥以及一些白血病的效果；

　　2.健脾消食

　　木瓜當(dāng)中含有一些木瓜蛋白酶的有效成分，能夠有效的將人體的脂肪分解成脂肪酸。而且木瓜當(dāng)中含有的酵素還能夠消化蛋白質(zhì)，有利于促進(jìn)人體的消化和吸收，能夠起到健胃消食的主要功效；

　　3.預(yù)防感冒

　　木瓜是一跨香甜多汁的水果，而且當(dāng)中也含有多種營養(yǎng)素。其中維生素C及維生素A的含量也是特別高的，對(duì)于預(yù)防感冒也是有一定的好處的；

　　4.豐胸美容

　　木瓜能夠起到刺激分泌乳汁的作用，而且木瓜的食用方法也有很多種。但是木瓜是一款寒性的水果，對(duì)于一些胃寒，體質(zhì)虛寒的人來說不宜多吃，不然會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者是胃痛想吐的現(xiàn)象。