孕婦復合維生素排名 懷孕復合維生素排名

平時有人用孕婦復合維生素，但是就是不知道有沒有用過什么牌子的呢，可能有人用過，有人不認識，一般復合維生素大家都是用什么牌子，有人一般都是比較喜歡買牌子的東西，都是覺得牌子的安全，這樣也不用擔心對身體不好之類的。不過有人就會覺得牌子的比較貴，自己買不起，而且也不知道什么牌子好，自己平時了解得比較少，不知道什么牌子好，那么孕婦復合維生素排名有哪些呢？

孕婦復合維生素排名

1.葉酸

一般在孕期，特別是孕早期，以及孕前期，這時候葉酸是比較重要的維生素，能夠有助于預防神經(jīng)管畸形，這這時候用維生素中就要有葉酸，不然就要另外去補充葉酸了。而選擇有葉酸的維生素，這時候吃起來比較方便。不過要是看有沒有重復吃葉酸，引起葉酸過量。平時要注意一下。

2.維生素D

維生素D能夠有助于鈣的吸收，能夠有效地幫助骨骼，心血管疾病，都是有一定的影響。一般都是從日光照射皮膚，然后在皮膚上形成的維生素D。平時多曬太陽，能夠幫助維生素D的形成，不過曬太陽對皮膚和眼睛都是不好的，可能會導致皮膚衰老等。