木瓜有什么功效 木瓜的好處

平時大家可能會吃一些木瓜，大家可能不怎么喜歡吃木瓜，就會木瓜對身體不好，不知道大家有沒有吃過木瓜，可能有人吃過木瓜，但是一般沒有吃過也不一定吧！不過有人說不定還真的吃過，可能有人會覺得木瓜有什么功效，但是平時沒有了解過，一般就會很少知道，就會覺得沒有用，那么木瓜有什么功效呢？可以一起來了解一下。

木瓜有什么功效

1.健脾消食

一般木瓜中有木瓜蛋白酶，能夠有效地把脂肪分解成脂肪酸，而木瓜中還有酵素，可以幫助消化蛋白質，能夠很好地幫助人體對食物來消化和吸收，能夠有助于健脾消食。

2.補充營養(yǎng)

木瓜中有水分比較多、蛋白質、維生素，以及氨基酸，能夠有助于補充人體的養(yǎng)分，能夠有助于提高機體的抗病能力，都是有一定的幫助的。

3.殺蟲

木瓜中的木瓜堿和木瓜蛋白酶，能夠有助于抗結核桿菌，以及寄生蟲，如蛔蟲、阿米巴原蟲等，可以很好地幫助殺蟲抗癆。

4.通乳

木瓜中有凝乳酶可以很好地通乳，而里面的番木瓜堿可以幫助抗淋巴性白血病。