頭疼,是生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到的一種癥狀,頭疼欲裂的時(shí)候會(huì)影響我們的正常生活和工作,但由于我們的腦部結(jié)構(gòu)復(fù)雜,引起頭疼的原因也有很多,我們經(jīng)常找不到頭疼的病因,到底是什么原因?qū)е挛覀冾^疼呢?
頭疼的原因
頭疼的病因有很多,小到熬夜沒有休息好,感冒發(fā)燒,大到腦部出現(xiàn)病變都會(huì)出現(xiàn)頭疼的癥狀。想要找到頭疼的原因,可以從觀察自身的病狀出發(fā),看看自己是不是最近休息不足,勞累過度導(dǎo)致的頭疼,是不是感冒發(fā)燒還沒有痊愈,所以引發(fā)頭疼,或者身體一直有貧血、低血壓的癥狀,也會(huì)導(dǎo)致頭疼,或者是最近腦部受到了損傷,這時(shí)就應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院就行就診,看看排除其他輕微疾病而產(chǎn)生的頭疼現(xiàn)象,是不是由于腦部疾病引發(fā)的頭疼。
如果是因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒引起的頭疼可以用冷毛巾敷額頭,為身體降溫并且緩解頭疼癥狀,如果是因?yàn)槭芎鴮?dǎo)致的頭疼就可以用熱毛巾敷額頭,緩解頭疼癥狀。有些人會(huì)有暈車暈船的習(xí)慣,也會(huì)出現(xiàn)身體不適,頭疼的癥狀,這時(shí)可以隨身帶一些清涼油,風(fēng)油精,清涼油中的薄荷腦成分有提神醒腦,麻痹的作用,可以引起大腦皮層的興奮,緩解頭疼。
如果是由于大腦出現(xiàn)了問題,可以去醫(yī)院做頭部CT,頭部核磁共振檢查一下大腦結(jié)構(gòu),看看是不是由于腦部出現(xiàn)的問題而引起的頭疼。如果是休息時(shí)間不足,壓力過大,會(huì)導(dǎo)致大腦缺氧,大腦供氧不足則會(huì)出現(xiàn)頭疼的癥狀,體質(zhì)弱,免疫力低的人會(huì)比較容易出現(xiàn)大腦缺氧,從而導(dǎo)致頭疼的現(xiàn)象增多。
因此,平時(shí)應(yīng)該多注意提高身體素質(zhì),多做運(yùn)動(dòng),保證休息時(shí)間充足,保持營養(yǎng)均衡,才會(huì)在每一天的清晨都神采奕奕。