白扁豆簡介
白扁豆拉丁學(xué)名:Dolicho LablabL.,頂端短尖或漸尖,兩面沿葉脈處有白色短柔毛。秋、冬二季采收成熟果實,曬干取出種子,炒后可食用。一年生纏繞草本,扁豆原產(chǎn)印度、印度尼西亞等熱帶地區(qū),約在漢晉間引入我國。種子扁橢圓形或扁卵圓形,表面淡莧白色或淡黃色,平滑,略有光澤,一側(cè)邊緣有隆起的白色半月形種阜。氣微,味淡,嚼之有豆腥味。白扁豆味甘,性微溫,有健脾化濕,利尿消腫,清肝明目等功效。
白扁豆的功效與作用
白扁豆具有抗菌,抗病毒作用,能增強免疫功能,有一定抗腫瘤活性。白扁豆既是美味食材,又是一味良藥,礦物質(zhì)與維生素含量很高,有補脾胃,和中化濕,消暑解毒的作用??捎糜谄⑽柑撊?,食欲不佳,大便溏瀉,白帶過多,暑濕吐瀉,胸悶肚脹。
1、降低血糖。
扁豆中包含淀粉酶抑制物在身體內(nèi)有降血糖的功效。
2、抗癌防癌。
扁豆中的植物血細胞凝集素能令癌細胞發(fā)生凝集反應(yīng),腫瘤細胞表面發(fā)生結(jié)構(gòu)變化,進而發(fā)揮細胞解毒的功效,并且能夠促進淋巴細胞的轉(zhuǎn)化,增強對腫瘤的免疫能力,抑制腫瘤的生長,起到防癌抗癌的作用。
3、抗病毒。
扁豆包含對病毒的抑制成份,這類活性成份在水溶性的高分子與低分子部分都有,這類成份能有效地抑制病毒的生長。
4、增強細胞免疫功能。
扁豆包含多類微元素,刺激骨髓造血組織,減少粒細胞的破壞,提高造血功能,對白細胞減少癥有效。