在生活當中，焦慮癥和抑郁癥通常都會導(dǎo)致人的情緒不穩(wěn)定和一些其他的情況，那其實兩者其實有一些非常相像的地方，但是相區(qū)別也是比較多的，我們來看一下焦慮癥和抑郁癥的區(qū)別。
焦慮癥和抑郁癥的區(qū)別
抑郁癥一般他會主要特征是心情比較低落，比如說對于很多事情的性格比較少，而且對于前途一般都是呈現(xiàn)一種比較消極和悲觀的狀態(tài)，在生活當中經(jīng)常會產(chǎn)生一些無助感，而很有可能會導(dǎo)致自己的精神比較疲倦，對什么事情都提不起興趣，對這個社會會產(chǎn)生一種比較消極的評價，對于生活或者是本身去完全否定它的意義，而且對于自我也是通常呈現(xiàn)一種否定的狀態(tài)。
焦慮癥就不一樣了，焦慮癥它是一種比較焦急的情緒狀態(tài)，通常在生活當中他會表現(xiàn)的心慌，害怕每天提心吊膽，處于一種非常恐慌的狀態(tài)，而且在這個時候，她的情緒上是非常消極而且痛苦的，總是擔心某種威脅或者是生命的安全，即將要發(fā)生在生理上，通常表現(xiàn)為一種虛脫和無力的感覺，而且很喜歡用一些焦慮的情緒去影響自己，對于生活來說，經(jīng)常保持一種高度緊張不安，非常多焦慮的情況，在生理上會表現(xiàn)出來呼吸急促。
焦慮癥和抑郁癥兩者是有區(qū)別的，雖然情緒上都比較悲觀，但是兩者的區(qū)別還是比較明顯的，注意區(qū)分。
