諾麗果如何食用 諾麗果的吃法

諾麗果是一種含有非常豐富營養(yǎng)的水果，在水果當中有著比較領先的地位，那么，其實很多人其實是不知道怎么去吃諾麗果的，我們來看一下諾麗果如何食用。

諾麗果如何食用

1、榨汁
把諾麗果榨橙汁也是一種比較好的選擇，但是在這里要注意的是，如果喝諾麗果汁，一定要先喝一些溫開水，因為，這樣能夠幫助把胃里面殘留的一些酸堿液給稀釋干凈要不然的話，諾麗果的汁液，在進入到腸胃當中，很容易被中和而失去他所擁有的效果。

2、燉湯
如果說沒有熟或者是青的諾麗果，可以把它和湯放在一起吃，比如說可以用一些湯來燉著喝，可以把一些藥材和一些白蘿卜放在一起燉，這樣的話，諾麗果的藥性能更好的發(fā)揮，味道也比較美味。

3、生吃
一般來說，諾麗果實可以生吃的，因為熟透了的諾麗果，它當中含有的發(fā)酵素對人體來說有著比較好的作用，可以把它直接煮水喝，或者是把它切成片，曬干以后當成茶來泡著喝，而且對于人體來說也有一定的功效與作用。

諾麗果如何食用，諾麗果這種水果，它的營養(yǎng)比較豐富，使用方法也比較多，如果大家感興趣，可以更多的去看一下。