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很多人都出現(xiàn)過頭暈?zāi)垦５陌Y狀，而且有的人還會一直受到影響，那么當(dāng)我們出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５臅r候，我們應(yīng)該怎么辦呢？下面就讓我們來了解一下吧！

頭暈?zāi)垦Ｔ趺崔k

1、龍眼雞子粥

用龍眼肉、雞蛋、棗，然后加入適量粳米一起煮，龍眼雞子粥適用于治療因氣血不足而導(dǎo)致眩暈的人群食用。

2、甘菊粳米粥

取甘菊新鮮嫩芽15～30克，洗凈，與粳米60克、冰糖適量煮粥，早晚餐服用，每日1次，連服7日。甘菊粳米粥適用于高血壓、肝火亢盛導(dǎo)致的眩暈人群食用。

3、車前粳米粥

車前子15克(布包)煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉適量用冷水溶和，調(diào)入粥內(nèi)煮熟吃，每日1劑，常吃。車前粳米粥適用于高血壓痰濕壅盛引起的眩暈人群食用。

4、籬欄藥膳

用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續(xù)食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。

5、鴨蛋赤豆

將鴨蛋和赤豆一起攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有效。

6、枯草湯治頭暈

先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。

頭暈?zāi)垦５陌Y狀不僅讓人很難受，而且還會影響人的心情和生活，所以有頭暈?zāi)垦５娜?，可以嘗試以上介紹的方法進(jìn)行調(diào)理。