脾虛是什么原因造成的 為什么會脾虛

現(xiàn)在許多人的日常生活習(xí)慣的不規(guī)律，經(jīng)常熬夜醺酒可能會產(chǎn)生身體脾虛。我們知道脾虛是指我們身體會有不良的反應(yīng)如嘔吐，身體腫脹，出血，四肢寒冷的癥狀。那下面由我來為大家簡單介紹一下脾虛是什么原因造成的？

脾虛是什么原因造成的

1.精神壓力過大，現(xiàn)在由于生活節(jié)奏加快，許多人的精神壓力都非常的大。而精神壓力大會引起我們?nèi)梭w內(nèi)分泌的失調(diào)，造成我們神經(jīng)系統(tǒng)緊繃，然后精神過度緊張。經(jīng)常處于憂慮的精神狀態(tài)，會導(dǎo)致我們的脾越來越不好，最終形成脾虛的癥狀。

2.飲食不規(guī)律，現(xiàn)在許多年輕人經(jīng)常暴飲暴食，吃辛辣刺激油膩的食物，這些東西都是非常傷脾的。我們也知道我們當(dāng)吃大量比較寒冷食物時，像雪糕，冷飲等食品會損傷我們的脾胃。

3.生活作息較差，有一個良好的生活作息才能夠保證我們的身體健康，現(xiàn)在許多人都喜歡經(jīng)常熬夜，不經(jīng)常休息的話會使我們身體疲勞，還會損害自己的身體健康。熬夜會導(dǎo)致我們身體各個功能下降，也會損傷我們的脾，最終導(dǎo)致脾虛。