孕婦可以吃冬棗嗎 孕婦吃冬棗可以嗎

孕婦可以吃冬棗嗎

冬爪里邊富含維生素c和p，嗯，還有很多人體所需的微量元素，也就是說，這些維生素和微量元素對我們的毛細(xì)血管有很多益處。冬棗中還含有蘆丁成分，可用來治療高血壓，冠心病等疾病，，可以凈化血液，幫助消化，還有美容養(yǎng)顏的作用，所以綜上所述，孕婦是可以吃冬棗的。

雖然冬棗的營養(yǎng)價值非常高，但是如果孕婦過量食用一些新鮮的冬棗的話，容易產(chǎn)生腹瀉，還會導(dǎo)致傷脾，而且患有感冒發(fā)燒或者腹脹氣滯的人，是不可以吃冬棗的，因此，建議孕婦每次使用冬棗的量是不超過五顆，而且吃冬棗的時候就不能吃海蟹，兩者混合吃容易患寒熱病，還會產(chǎn)生有毒的物質(zhì)，而且冬棗也不能空腹食用，空腹食用的話，患胃結(jié)石的幾率會更大。而且對于孕婦來說，在吃食上就要特別的注意，雖然孕婦吃冬棗可以調(diào)節(jié)免疫，解毒保肝，但是也不可過多的食用。