怎么去痤瘡 痤瘡圖片

痤瘡，俗稱青春痘。是每個(gè)人在年輕的時(shí)候都會(huì)有的東西，一般來說過了青春期都會(huì)自然消除，減輕。但是處于青春期的少男少女們因?yàn)槟樕嫌卸欢粚?dǎo)致自閉的例子并不少見，今天我們來一起了解下怎么去痤瘡。

怎么去痤瘡

首先，最重要的一點(diǎn)就是要保證面部的清潔。因此，要選用一款適合自己膚質(zhì)的洗面奶。洗臉時(shí)，要用溫水并輕輕按摩長痘的地方，打開毛孔幫助毛孔透氣，可不要因?yàn)橄胪祽芯陀美渌?。在長痘以后，不要覺得痘痘長熟了或者太大了就去擠。一定一定不要去擠痘痘，手上會(huì)有很多細(xì)菌，在擠痘出血流膿的同時(shí)，也可能會(huì)引發(fā)細(xì)菌感染，形成炎癥瘡。

第二點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)預(yù)防痤瘡的產(chǎn)生。在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，小編為您總結(jié)了以下幾點(diǎn)日常生活需要注意的地方：

1.多喝水。尤其是早上起床的第一杯水，幫助清理腸胃。

2.每天都要上一次廁所。不要覺得這個(gè)沒有必要，其實(shí)這是很重要的一種人體自主排毒的方式，如果有便秘等情況，可以通過吃香蕉來調(diào)節(jié)。

3.切忌熬夜。

4.遠(yuǎn)離輻射。能不用電腦的時(shí)候就盡量不要去玩電腦了。晚上睡覺手機(jī)不要放在枕頭邊，這些對皮膚的影響很厲害。

5.枕頭套、枕巾要勤洗，避免螨蟲的滋生。

6.盡量避免吃上火辛辣的食物。

以上就是小編為您總結(jié)的關(guān)于怎么去痤瘡的全部內(nèi)容啦。