孕婦的注意事項 孕婦不能吃哪些食物

孕婦在懷孕期間需要注意很多方面的問題，可能很多人都不知道孕婦的注意事項，我們就給大家簡單介紹一下。

孕婦的注意事項

建議孕婦在懷孕期間應(yīng)該要戒煙戒酒，遠離不好的生活習(xí)慣，同時應(yīng)該早起早睡。很多人在懷孕期間都不喜歡運動，這其實是一種不好的方式，建議可以做一些適量的運動，當(dāng)然劇烈運動是不能做的，懷孕期間也不能吃山楂，龍眼等水果，這些水果一是會造成上火，第二還會造成流產(chǎn)。所以孕婦在懷孕期間對于飲食方面應(yīng)該要特別留意，如果孕婦在懷孕期間生病了，那么不能隨意的去服用藥物，應(yīng)該要咨詢一下醫(yī)生的意見，看看到底是否可以服用，如果自己盲目地服用藥物的話，可能會對于胎兒的健康造成不利的影響。在懷孕期間，最重要的是要定期做產(chǎn)檢，這樣才能夠知道孩子的生長發(fā)育情況，對于孕婦自身的健康也有幫助。大家在備孕期間建議可以吃葉酸，在備孕前三個月到懷孕三個月的時候，都應(yīng)該要吃葉酸，這樣才可以有效地防止胎兒畸形。

通過介紹之后，現(xiàn)在大家對于孕婦的注意事項都更加了解的，在懷孕期間注意一些問題，對于孕婦以及對于孩子的健康都更加有利。