清胃口去口臭的方法 去除口臭的方法

每個(gè)人的嘴巴都避免不了隨時(shí)會(huì)發(fā)出奇怪的難聞的氣味，如早上起床剛睡醒的時(shí)候，或者是在抽完煙、喝完酒、吃大蒜后；有的刷完牙、漱完口后沒(méi)有異味，但有的不管是有沒(méi)有食用奇怪的食物后還是有口臭等異味。

清胃火去口臭的方法

有的人無(wú)論怎么刷牙漱口仍有異味，且大多數(shù)還自己不知道，并發(fā)覺(jué)不了，這時(shí)候別人早已聞到異味，別人也不好意思提醒或告訴你，直到自己的親戚、朋友的告訴才知道自己有口臭。含著自己痛苦，噴出去導(dǎo)致他人的痛苦。這樣下去，口臭不僅影響自己的社交還會(huì)影響自己今后的生活。

引起口臭的原因——由于人的身體里的胃火太過(guò)于多，這樣就容易引起口臭等癥狀。那么去除口臭有哪些方法呢？首先，在飲食方面，可以選擇吃一些涼性的蔬菜，比如生菜、芹菜等蔬菜。飯后勤刷牙漱口，多吃水果。其次，可以選擇一些清胃火的中草藥。再次，要有合理的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)排出熱氣，也是可以去口臭的。最后，定期去診所利用中醫(yī)理療的方法來(lái)清胃火去口臭，如針灸、刮痧等。