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果蔬酵素能減肥嗎 酵素的作用

發(fā)布時間：2019-07-15 19:29:06

酵素是從日本傳入臺灣省后再慢慢流行到內(nèi)陸地區(qū)的，而在鋪天蓋地的宣傳中，酵素都被賦予了減肥的功效，到底酵素能不能減肥？


果蔬酵素能減肥嗎


果蔬酵素能減肥嗎


關(guān)于這個問題的回答其實應(yīng)該是可以的，不過它并不是直接的減肥，而是通過調(diào)理你的身體，讓你的身體恢復(fù)健康后自身開始調(diào)理瘦身的。


酵素就是機體的消化酶，這個東西可以幫助機體的消化吸收，有助于腸道功能以及菌群調(diào)節(jié)，幫助消化。酵素中含有大量的脂肪裂解酶，可以有效的促進脂肪的分解代謝！


酵素的來源一般是在新鮮的水果蔬菜中獲取的，除了這種還有專業(yè)的廠家利用技術(shù)手段萃取得到并且生產(chǎn)。之所以有吃了減肥藥瘦身成功后，停用反彈的原因，是因為減肥藥減去的只是身體里的水分，并不是脂肪。人體內(nèi)水分就占了55%的比例。當你停用減肥藥，身體的水分又重新回來，造成一種減肥反彈的錯覺。其實你根本就沒有瘦過，真正的減肥是要減去體積和脂肪，不是體重。


而酵素減肥首先是改善腸胃，疏通腸道。增強腸胃的蠕動，對食物的消化能力就會大大提升，減少了身體食物的堆積；酵素清除血液內(nèi)的有毒物質(zhì)，加快血液循環(huán)，身體順暢了人體就不那么容易堆積脂肪，有利于減肥。


清楚身體毒素和常年的宿便，并促進食物消化和身體各個機能的代謝，真正的從身體內(nèi)部調(diào)理起來，才是一個健康的減肥方法。

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