艾條怎么用 艾條的用法

在日常生活中，大部分的人一般只聽說艾條是一個(gè)能治療多種疾病的好法寶，但是當(dāng)你真正拿到艾條時(shí)，你知到如何用和操作嗎。想必大家也是有一些困惑，那么接下來就為大家簡單普及一些這方面的小知識(shí)。

艾條怎么用

首先準(zhǔn)備好使用工具，將一根艾條的一端點(diǎn)燃，緊接著將已點(diǎn)燃的一端放入溫灸棒中。其次就是輕輕的壓溫灸的彈力，使艾灸落下直至頂端，以水平或者用倒置動(dòng)作調(diào)整艾條與頂端的距離，注意要保持溫度的適中。然后用你的手掌試測(cè)溫度的高度，若確定溫度適中后，即刻可以開始實(shí)行溫灸。每次溫灸五到十分鐘，使得穴位點(diǎn)通經(jīng)絡(luò)，皮膚光潤，紅潤即可。

艾灸前可以在穴位上涂抹艾葉精油，或者植物精油，可以增加艾灸對(duì)人體的效果。還可以配合艾灸器進(jìn)行艾灸，但是無論無何，艾灸要有十足的耐心，切記不可急于求成，都要持之以恒后才能看到顯著的效果。艾灸不僅對(duì)于養(yǎng)生保健有著顯著的成效，對(duì)于治療疾病也起著極大的作用。但是艾灸不是適合每個(gè)人的，對(duì)于一些糖尿病患者是非常不適合使用的。