中醫(yī)減肥方法

中醫(yī)減肥方法是一種通過中醫(yī)的輔助治療手段，對身體進(jìn)行降脂瘦身，從而達(dá)到減肥效果的一種方法。由于近年來對于中醫(yī)學(xué)的重視程度加深，使得不少人開始接受通過中醫(yī)的手法來進(jìn)行減肥瘦身。那么，利用中醫(yī)的哪些手法，可以作為減肥方法呢？

針灸

中醫(yī)學(xué)普遍認(rèn)為，人體肥胖的主要原因，是由于個人機(jī)體的內(nèi)分泌失調(diào)和新陳代謝效率低下或受阻造成的。因而，針灸可以有效疏通靜脈，刺激人體內(nèi)分泌平衡，同時促進(jìn)新陳代謝，加快脂肪的代謝效率，加速脂肪的排出。

拔火罐

拔火罐目前已經(jīng)被普遍應(yīng)用于多個美容瘦身領(lǐng)域，拔火罐可以通過對皮膚的吸附，將皮下脂肪以及堆積在毛孔中的廢物進(jìn)行吸附排出，從而促進(jìn)機(jī)體皮膚的正常呼吸，加快脂肪低排出，減少皮下脂肪的含量，達(dá)到減肥瘦身的目的。

穴位按摩

穴位按摩是最古老的一種中醫(yī)手法，這一方法是通過刺激人體穴位，加快血液循環(huán)的方式，將人體血液中的血脂代謝效率加快，同時可以增強(qiáng)各個臟腑之間的工作協(xié)調(diào)，促進(jìn)毒素和脂肪的排出，從而有利于降脂瘦身，發(fā)揮減肥功效。