春季手脫皮是缺什么維生素 為什么春季手脫皮

當(dāng)春天剛到的時候，季節(jié)轉(zhuǎn)變的過快，此時這時候很容易引起手脫皮的現(xiàn)象。這是種每個人都常見的癥狀，那可能很多人對手脫皮是什么原因都不太了解？下面由我來為大家簡單介紹一下春季手脫皮是缺什么維生素呢？

春季手脫皮是缺什么維生素

那一般來說，手脫皮可能缺乏的是維生素a，維生素b，還有維生素c。因為維生素a，對我們的皮膚表層具有一定保護(hù)的作用，當(dāng)我們?nèi)梭w缺乏維生素a的話，很有可能就會導(dǎo)致手脫皮現(xiàn)象，會使我們的皮膚變得異常的干燥。因為維生素a有滋養(yǎng)皮膚的效果和作用。所以想要防止手脫皮的話，應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素A。

那缺乏維生素b，是因為維生素b有很好的修復(fù)作用。當(dāng)手脫皮的話，長久沒有得到修復(fù)，很有可能是人體缺乏維生素b引起脫皮的情況。而且像維生素c，有美容養(yǎng)顏的作用和功效，手脫皮是因為表皮缺乏水分，營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的現(xiàn)象。用維生素c，能夠有效防止脫皮的癥狀和現(xiàn)象，可以恢復(fù)它的水潤度。平常生活上，其實可以多吃一些蔬菜和水果，可以有效地補(bǔ)充身體的維生素。