靈芝泡水的功效 靈芝泡水喝的七大禁忌

世界上有很多的植物都被視為滋補的珍品，也是美容養(yǎng)顏的好物。如靈芝，它所含的多糖等有著明顯的延緩衰老功效。所以很多人都會用靈芝泡水喝，希望提前預防做好保養(yǎng)，但靈芝泡水不能長期喝，能吸收到的成分也是甚微。

靈芝泡水的功效

靈芝泡水喝有很多的功效，如對于女性來講有抗衰老的作用，因為它里面的成分可以消除體內的毒素，保護細胞，延長傳代細胞的分裂代數(shù)，增進細胞壽命，促進我們體內的新陳代謝，增強體質，所以有效的延緩衰老，長期服用還可益壽延年。還有治療心血管疾病，它里面的成分對我們人體具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液循環(huán)，尤其是改善人體心腦血液循環(huán)和外周血液循環(huán)的作用。

還可以提高人體的免疫功能，它能提高細胞的免疫和體液的免疫兩個方面的功能，促進白細胞增加，提高免疫球蛋白和補體的含量，誘導干擾素的生成，激活自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，增強免疫器官胸腺、脾臟、肝臟的重量，從而增強我們人體對各種疾病的抵抗能力。