茶有很多種類,像花茶、水果茶、綠茶等,不同的茶保健的效果都不一樣,那菊花山楂茶的功效與作用有哪些?下面小編就帶大家去了解一下吧!想要了解的朋友們請往下看哦。
菊花山楂茶的功效與作用
1、健胃消食
山楂吃起來酸酸甜甜的,很開胃而且山楂的營養(yǎng)價值很高,它所含的黃酮類、內(nèi)酯,具有促進消化,增加人對食物欲望的作用。山楂與菊花搭配一起泡茶,健胃消食的效果很好哦。
2、增強免疫力
因為菊花和山楂的所含的營養(yǎng)成分很多,可以為人體補充營養(yǎng),增強自身的抵抗力,而且菊花和山楂的配色很養(yǎng)心悅目,能使飲用者放松心情。
3、清肝明目
大家一提到清肝明目的茶,應(yīng)該立馬想到枸杞茶,其實菊花山楂茶也有緩解視疲勞,保護眼睛的作用,而且還能清熱解毒。
4、緩解衰老
菊花山楂茶緩解衰老的作用,因為菊花含大量的維生素以及氨基酸、黃酮。能減少人體內(nèi)氧化的反應(yīng),從而達到美顏抗氧化的效果。
菊花山楂茶的功效與作用就說到這里,大家看完之后對此有所了解吧!不妨在生活中喝點菊花山楂茶,享受它給自己帶來的好處。