健康知識(shí)百科> 孕婦能吃桃子嗎

孕婦能吃桃子嗎

在懷孕期間,孕婦需要注意的問(wèn)題也有很多。一舉一動(dòng)需要特別注意,特別是飲食更是需要多多在意,很多東西孕婦是不能吃的,那就不能吃,不能因?yàn)樽祓?,不然可能?huì)對(duì)腹中胎兒,造成不利影響。那么孕婦能吃桃子嗎?


孕婦能吃桃子嗎


孕婦能吃桃子嗎?


協(xié)和產(chǎn)科專家說(shuō),桃子對(duì)治療肺病有獨(dú)特功效,有低血糖、肺病、虛勞喘嗽的孕婦可以吃桃。

孕婦能吃桃子。但是吃桃子時(shí),孕婦要注意以下事項(xiàng):


1、桃子屬于溫性水果,營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,對(duì)治療肺病有獨(dú)特功效,有低血糖、肺病、虛勞喘嗽的孕婦可以吃桃子作為輔助食療之物,過(guò)量食用生熱可能引起孕婦急性流產(chǎn)、出血等。


2、孕后期有的孕婦會(huì)得孕期高血糖,而桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,如果不加節(jié)制過(guò)量進(jìn)食,就會(huì)損害胰島功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。


3、桃子含鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鐵等成分。含鐵量和果膠比較多,所以孕婦吃桃能防治貧血,也可以預(yù)防便秘。


4、桃子含有維生素B、C成分,孕婦吃桃子可以補(bǔ)充維生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐劑。


喜歡吃桃子的孕婦只要注意適量,孕婦還是可以吃桃子,比如每天吃一只,是沒(méi)有什么問(wèn)題的,不過(guò)孕后期盡量不要再吃了。


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