維生素b6片回奶怎么吃 維生素b6片的作用及功能

維生素是我們?nèi)梭w所需的微量元素之一，而維生素b6這種維生素可以為一些剛生孩子的寶媽起到回奶的作用，已解決寶寶斷奶的問(wèn)題，雖然維生素b6能起到回奶的作用，但是怎么食用卻成了一個(gè)問(wèn)題。

維生素b6片回奶怎么吃

回奶需要一個(gè)過(guò)程進(jìn)行過(guò)度，切不可急求功效，可以選擇先退奶半個(gè)月，在這期間應(yīng)該每天減少喂奶的次數(shù)，而且不要過(guò)度的按摩或擠壓乳房，維生素B6是有回奶的作用，但效果因人而異，每次用量要大量，最好是跟西藥乙烯雌酚一起服用。用法是乙烯雌酚每天服用三次，每次服用5mg，維生素b6片每天服三次，每次服6片，連用三天。不過(guò)服用乙烯雌酚可能會(huì)出現(xiàn)惡心的情況，是服藥后的副作用。還可以食用其他的回奶食物，比如韭菜、山楂、苦瓜等。而且在斷奶之前要準(zhǔn)備好奶粉，逐步給寶寶添加奶粉，斷奶時(shí)有條件的可以母嬰隔離。

而且維生素b6的功能也是非常的多的，他能參與蛋白質(zhì)合成與分解代謝，對(duì)肥胖、動(dòng)脈粥樣硬化、高膽固醇、糖尿病、肝炎、周圍神經(jīng)炎、貧血、斑禿有治療作用。所以在日常生活中也可以利用維生素b6片來(lái)進(jìn)行治療一些問(wèn)題。