安全順利生孩子原本是件快樂的事情,但一些產(chǎn)婦在分娩后情緒方面總是會受到影響,陷入無盡的抑郁,似乎對一切都失去了興趣。這可能是產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥通常在分娩一個月內(nèi)出現(xiàn),遇到這種問題對于家庭來說是非常困擾的,那么下面就來說說什么是產(chǎn)后抑郁癥。
什么是產(chǎn)后抑郁癥
產(chǎn)后抑郁癥患者最明顯的特征是持續(xù)抑郁。在嚴(yán)峻的處境下,患者會感覺到世界是暗淡的,沒有什么能讓他們感興趣。他們經(jīng)常陷入悲傷、孤獨和其他情緒,這些情緒會持續(xù)很長時間。情緒可能會在幾天內(nèi)好轉(zhuǎn),但也有可能會很快就會陷入抑郁,無法自拔。
除了精神抑郁,母親的身體也會發(fā)生變化。例如厭食癥、失眠、體重明顯增加或減少以及極度疲勞。認為自己不能很好地照顧寶寶,擔(dān)心寶寶是否健康是否能安全成長,每天循環(huán)思考這些問題,對生活缺乏信心,甚至?xí)霈F(xiàn)自殺或傷害寶寶的念頭以及行為。
什么是產(chǎn)后抑郁癥,產(chǎn)后抑郁癥的一部分可以自行康復(fù)。對于嚴(yán)重的情況需要尋求心理學(xué)家的幫助。抑郁癥是一種疾病。不要羞于去看醫(yī)生。恢復(fù)自我是最重要的。