奇亞籽哪些人不能吃 奇亞籽粉的吃法

如果了解過奇亞籽的話，那么應該知道奇亞籽的功效與作用是很多的，而且非常的神奇。那今天小編想來大家講解一下奇亞籽哪些人不能吃？下面跟著小編來一起認真的看一看吧！

奇亞籽哪些人不能吃

1、血壓低的人。奇亞籽有降低血壓的作用，也經常被用來制作降壓藥的材料，所以如果是血壓低的病人，那最好不要吃奇亞籽，防止有什么不好的影響發(fā)生。

2、血液濃度不正常的人。奇亞籽里面有一種可以使血液變稀的成分，所以，如果想要將奇亞籽作為西式血液濃度的病人，那么要提前和醫(yī)生打好招呼，在醫(yī)生的指導下，合理的用藥，不然可能會出現(xiàn)出血的風險。

3、芝麻過敏的人。如果有對芝麻過敏的癥狀，那么最好不要食用奇亞籽，因為奇亞籽和芝麻是屬于同一類植物，同樣很容易會引起過敏反應。

4、消化很好的人。奇亞籽里面含有高含量的高纖維，高纖維可以促進腸胃蠕動，促進人體的消化。但如果本身就消化很好的人，如果服用奇亞籽的話，那很有可能會和體內的生物菌發(fā)生反應，導致身體的不適癥狀出現(xiàn)。