中醫(yī)減肥理論 中醫(yī)減肥方法有哪些

減肥不用小編說，相信大家也知道這對(duì)女性的重要性，但是隨著大家逐漸發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的博大精深，現(xiàn)在已經(jīng)有很多女性開始嘗試中醫(yī)減肥。可是，中醫(yī)減肥理論在哪里呢？如果感興趣的話，下面來了解一下吧！

中醫(yī)減肥理論

在中醫(yī)的看法當(dāng)中，人們之所以肥胖，主要是因?yàn)轶w內(nèi)的代謝不正常，或者是激素分泌失調(diào)導(dǎo)致的，所以按照中醫(yī)減肥的理論，主要是解決這兩個(gè)問題。當(dāng)這兩個(gè)問題解決之后，再將飲食稍微的調(diào)整一下，那么自然就可以瘦下來了。并且在中醫(yī)里面有十胖九虛的說法，這個(gè)說法主要是說，十個(gè)胖子里面有九個(gè)胖是因?yàn)樯眢w虛的原因，但是虛的地方是我們的內(nèi)臟，比如脾胃腎。所以中醫(yī)減肥主要就是改善我們的內(nèi)臟，調(diào)理氣血，氣血通暢了，那么人的身體就沒有什么可以引起肥胖的因素在里面了。

中醫(yī)減肥理論和很多減肥產(chǎn)品的作用原理并不是完全不一樣，但是對(duì)人體卻沒有什么副作用。而且中醫(yī)減肥主要是通過調(diào)理身體的氣血，將身體里面的內(nèi)臟變得更干凈，身體沒毛病，加上稍微的控制一下飲食，那么自然就不會(huì)胖。