缺乏維生素a的癥狀

維生素一直都是人體所需要的營養(yǎng)成分，如果缺乏維生素A會給我們?nèi)梭w帶來各種不同的傷害。如果缺乏維生素A時就需要開始補充維生素A了，但是很多人都不知道自己是否缺乏維生素A，其實很多癥狀出現(xiàn)時就已經(jīng)說明你缺乏維生素A了，那么，缺乏維生素a的癥狀有哪些？

1、視力下降

缺乏維生素A早期比較輕，這個時候表現(xiàn)的癥狀為視力下降，在比較暗的環(huán)境下看清東西比較難，特別是在光線轉化比較明顯的地方，明亮成度變化大，一變暗就需要比較長的時間才能看清東西。

2、有夜盲癥

夜盲癥是缺乏維生素A稍微嚴重點的癥狀了，只要在光線不足的地方或者在晚上，眼睛看東西時很模糊或者完全看不到東西。這種癥狀是比較明顯的是缺乏維生素a的癥狀。

3、失明

缺乏維生素a的癥狀最嚴重的就是失明了，因為維生素A在眼睛部位需要一直的被消耗，當維生素A嚴重不足時會導致失明。