健康知識(shí)百科> 吃完蝦可以吃什么水果

吃完蝦可以吃什么水果 吃完蝦可以喝牛奶嗎

發(fā)布時(shí)間：2019-09-20 11:14:45

蝦是我們最為常見的海鮮類食物了，這種食物的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有我們身體所需要的氨基酸還有微量元素，最主要的是蝦的味道非常好，因此受到很多美食愛好者的青睞，但是吃完了蝦很多食物都是不能吃的，那么吃完蝦可以吃什么水果呢？


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吃完蝦可以吃什么水果

蝦的營(yíng)養(yǎng)非常好，經(jīng)常吃蝦不僅可以提升我們身體的抵抗能力，同時(shí)還具有補(bǔ)腎壯陽以及抗早睡衰的作用。但是吃完了蝦不注意飲食搭配，不僅會(huì)讓蝦的營(yíng)養(yǎng)不能吸收利用，還有可能導(dǎo)致對(duì)身體的影響，尤其是不能隨便吃水果，因?yàn)樵谒幸话愣己胸S富的維生素c，而在蝦肉中有比較高濃度五價(jià)砷化合物，本身對(duì)于身體是沒有危害的，但是如果和維生素c結(jié)合的話，就會(huì)產(chǎn)生三氧化二砷也就是砒霜，毒性非常大，因此大家一定要注意在吃蝦后3個(gè)小時(shí)后才能吃水果。同時(shí)含有鞣酸較多的食物也是不合適食用的，以免影響到健康。


吃完蝦可以吃什么水果呢？相信大家對(duì)于這個(gè)問題也都了解清楚了。吃完了蝦并不建議大家吃水果，主要是因?yàn)樵谒泻芯S生素c，而維生素c和蝦結(jié)合會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生傷害。

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