菠蘿蜜肉功效　 菠蘿蜜肉有功效

水果現(xiàn)在已經(jīng)成為我們中不可或缺的一部分，水果的種類非常多，每種水果的口感都不一樣，對我們的身體也會產(chǎn)生不一樣的效果。菠蘿蜜是我們很多人都愛的一種水果，它和另外一種水果菠蘿的名稱相似，因為它們的果肉顏色味道都相似。

菠蘿蜜肉功效

但是沒有剖開的菠蘿蜜外表更像是榴蓮，體積也比較大，一個菠蘿蜜里面會有十幾二十塊果實。菠蘿蜜的口感非常好，味道又酸甜可口非常讓人欲罷不能，另外它的營養(yǎng)價值還比較高。菠蘿蜜里有一種叫做菠蘿朊酶的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以分解蛋白質(zhì)，還可以溶解血液里的血凝塊從而促進(jìn)我們的局部血液循環(huán)。

菠蘿蜜中還含有大量的糖，鹽和酶類這些都有利尿的作用都能夠幫助我們排出體內(nèi)毒素，對有腎炎和高血壓的患者都非常有用。

雖然菠蘿蜜對我們?nèi)梭w有很多好處，但是同時食用菠蘿蜜也有很多禁忌，因為菠蘿蜜的糖分比較高，所以糖尿病人盡量不要吹，不然食用過多會加重病情。另外上火和口腔潰瘍的人也不要吹，因為菠蘿蜜是酸性食物會刺激傷口。當(dāng)然了對菠蘿蜜過敏的人就更是不能碰了。菠蘿蜜的還有一定的脂肪含量還有糖分，所以熱量也不低，想要減肥的人也要少吃。它又屬于熱性水果，吃多了會上火。