血糖高可以吃眉豆嗎 胰腺炎可以吃兔肉嗎

血糖高除了要積極運動，還應(yīng)該科學(xué)的調(diào)控自身的飲食，這樣才能將血糖維持在正常穩(wěn)定的狀態(tài)。而大家都知道豆類食物很受老百姓的喜愛，但是血糖高在吃眉豆這些食物時，總是會擔(dān)憂，擔(dān)心自己吃了會影響到血糖。那么，血糖高可以吃眉豆嗎？不妨看下具體介紹。

血糖高可以吃眉豆嗎

血糖高的人群，日?？梢赃m量的去吃眉豆，這個對于血糖不會產(chǎn)生不利的影響。眉豆本身營養(yǎng)價值比較高，它其中蘊含了豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，再加上糖分含量不高，所以非常適合血糖高的人群去吃。但是大家要注意在對眉豆進行烹飪的時候，依然要堅持少鹽少油的做法，同時也不要吃的太多。

胰腺炎可以吃兔肉嗎

胰腺炎是否可以吃兔肉具體要看其處于哪個階段，如果您處于胰腺炎的急性期，這時候飲食盡量要吃的清淡營養(yǎng)一些，不建議吃太多的肉類食物。待您病情恢復(fù)到好狀態(tài)，也就是說處于胰腺炎恢復(fù)期時，可以適量的吃些兔肉，但是不要一次性吃的特別多。烹飪兔肉的時候，盡量采用最原始的方式，不要做的太辣。

血糖高的人群，除了要積極的調(diào)控飲食，還應(yīng)該多進行運動，比如說慢跑、徒步、練太極等，這些運動再加上科學(xué)的飲食，可以更好的調(diào)理血糖。如果血糖高的比較嚇人應(yīng)該及時就醫(yī)，由醫(yī)生判斷是否需要用藥。