頻繁打哈欠的原因 犯困是什么原因引起的

打哈欠是一種正常的生理現象，但是如果過于頻密，可能透露出某些身體問題，頻繁打哈欠的原因也許包括以下幾點。

頻繁打哈欠的原因

長期疲勞會導致腦部出現缺氧狀態(tài)，作為一種生理條件反射，打哈欠也就很正常了，一般上班族朝九晚五，夜間生活不要太豐富，晚上11:00準時上床睡覺，早睡早起就不會頻繁打哈欠，在特殊的季節(jié)容易出現打哈欠頻率增加，例如春季，由于經過了冬天后大腦缺氧變成常態(tài)，人還是比較虛弱的狀態(tài)中，所以春天經常打哈欠也是正常的事。

有時腎虧損，出現虛弱，伴隨出現頭暈乏力，燥熱盜汗，這都是腎氣不足的表現，也會導致人頻繁打哈欠，血糖過高，血脂過高，都會引起頻繁的打哈欠，可以到醫(yī)院檢查一下兩項指標，讓醫(yī)生采取藥方，打哈欠不算什么重大的疾病，但是頻繁打哈欠往往會傳染，根據心理學研究表明，假如旁邊的人打哈欠，看到的人也會不由自主的犯困，頻繁打哈欠的原因多種多樣，有季節(jié)性原因，有病變性原因，也有休息不夠的原因，經常關注自己的身體狀態(tài)，有助于了解健康狀況。